[Hiểu làn da] Các bước chăm sóc da mụn đúng cách

Việc bị mụn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ tuổi dậy thì đến tuổi trưởng thành. Điều trị mụn là cả một quá trình dài. Đòi hỏi sự kiên nhẫn và thấu hiểu làn da của chính mình. 

Tuy nhiên, đa số chúng ta đều chủ quan và mắc phải những sai lầm rất cơ bản trong việc chăm sóc da mụn. Trong bài viết này, AB Beauty World xin chia sẻ đến các bạn “Các bước chăm sóc da mụn đúng cách” và những lưu ý trong quá trình chăm sóc.

MỘT SỐ LÝ DO GÂY MỤN

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Phổ biến nhất là dùng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với làn da của mình. Khi bạn thuộc da dầu nhưng lại chọn kem dưỡng dành cho da khô hoặc ngược lại. Da dầu cần những sản phẩm dưỡng mỏng nhẹ thấm nhanh tránh gây bí tắc. Còn da khô thường có kết cấu đặc, độ ẩm cao, lâu thấm. 

Cọ trang điểm không được vệ sinh sạch sẽ

Các cô nàng tuổi trưởng thành khi đi làm hầu hết đều trang điểm hàng ngày. Cọ trang điểm chính là nơi tích tụ rất nhiều tế bào chết, kem phấn trang điểm cùng vi khuẩn. Hãy thử tưởng tượng mỗi lần dùng cọ là mỗi lần bạn đưa vi khuẩn lên mặt. Vì vậy hãy chú ý vệ sinh cọ và các dụng cụ trang điểm thường xuyên.

Các vật dụng tiếp xúc với da mặt

Tất cả những thứ tiếp xúc với da mặt phải đảm bảo sạch sẽ để không gây mụn. Bạn biết điều này nhưng vẫn có những thứ “vô tình” đưa lên mặt mà bạn không để ý tới. Ví dụ như điện thoại: Với hàng tỉ vi khuẩn hoặc khi bạn chống cằm thì cũng đã đưa vi khuẩn từ tay lên mặt. Vì vậy, hãy chú ý nhiều hơn và đảm bảo giữ vệ sinh cho da mặt.

Thức khuya và có chế độ ăn uống không phù hợp

Điều này có rất nhiều người biết nhưng vẫn không thể thực hiện được chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh. Sau 11h đêm là thời gian cơ thể bắt đầu đào thải độc tố. Nếu bạn bỏ qua khoảng thời gian này thì lượng độc tố sẽ không được đào thải gây nên mụn. Bên cạnh đó, tất cả những đồ ăn đồ uống cay nóng, nhiều đường, nhiều dầu mỡ và chứa chất kích thích đều khiến da tiết nhiều dầu hơn. Đó là lí do tại sao da bạn đã mụn lại càng mụn.

CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MỤN ĐÚNG CÁCH

Tẩy trang dù bạn không xài kem chống nắng

Dù bạn không trang điểm hay dùng kem chống nắng thì cũng nên tẩy trang hàng ngày. Việc tẩy trang có tác dụng bước đầu lấy đi những bụi bẩn đang tồn tại trên bề mặt da. Chỉ cần quên tẩy trang một ngày cũng có thể khiến mụn xuất hiện trên mặt bạn đấy!

Tẩy da chết 2 lần/ tuần

Tẩy tế bào chết cho da mụn mỗi tuần 2 lần sẽ giúp bạn loại bỏ đi lớp tế bào da già cỗi nằm trên biểu bì – đây là tác động làm cho nhân mụn “lộ diện”. Tuy nhiên, sau khi tẩy da chết bạn cần phải chống nắng đầy đủ và không tẩy da chết vào buổi sáng sẽ khiến làn da bắt nắng rất mạnh.

Xông mặt thông thoáng da

Đây là bước vô cùng quan trọng giúp các lỗ chân lông được giãn nở, làm sạch bã nhờn, cặn trang điểm, bụi bẩn, gây bít tắc sâu trong lỗ chân lông, cũng như làm lộ các nhân mụn.

Ở bước này, cách thực hiện rất đơn giản bạn đó là nấu nước chè xanh hoặc sử dụng nước ấm nóng pha thêm tinh dầu bạc hà, sả, chanh,… Sau đó, trùm khăn kín đầu xông trong vòng 10 phút.

Rửa mặt làm sạch da

Bạn cần biết cách rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Theo đó, rửa mặt đúng cách cho da mụn là không nên chỉ rửa mặt bằng nước sạch mà bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da mụn để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn ẩn sâu trong da đồng thời tẩy tế bào chết cho da mụn.

Lưu ý, nếu rửa mặt bằng mỹ phẩm thì bạn chỉ nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH từ 5 – 6. Nên dùng những sản phẩm có chứa axit salycilic, chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.

Dùng kem đặc trị dành cho da mụn

Khi nhân mụn trồi lên, chúng ta sử dụng kem trị mụn đặc trị để loại bỏ mụn một cách nhanh chóng, an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất. Nên sử dụng kem trị mụn đặc trị mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất.

LƯU Ý KHI CHĂM TRONG QUÁ TRÌNH CHĂM DA

Chế độ ăn uống khoa học: Nên hạn chế ăn các đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, béo, rượu bia,.. vì những thức ăn đồ uống này có thể khiến tình trạng mụn của bạn sinh sôi mạnh hơn. Thay vào đó, hãy tăng cường ăn uống thực phẩm mát, thanh lọc cơ thể như trái cây, chất xơ, uống trà,…

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Đặc biệt là da mụn thì nên sử dụng gel chống nắng.

Hạn chế trang điểm: Việc trang điểm sẽ vô tình làm bít lỗ chân lông và gây nổi mụn. Nếu trang điểm thì bạn cần phải tẩy trang đúng cách ngay sau khi về nhà.

Không nên thức khuya: Nên đi ngủ trước 11 giờ để có thể giảm được tình trạng tiết bã nhờn, tránh mụn và nâng cao đề kháng cho da.

Trên đây là “Các bước chăm sóc da mụn đúng cách” mà AB Beauty World muốn chia sẻ với những bạn có làn da bị mụn. Hi vọng sau bài viết, bạn sẽ biết cách bảo vệ làn da của mình và nhanh chóng sở hữu cho mình làn da mềm mịn, sạch mụn, tự tin tỏa sáng nhé!